2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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152.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1868 kcal
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脂質: 89.53g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 218.40g.
夕食: Papa John's Large Stuffed Crust Pepperoni Pizza, Philadelphia Original Cream Cheese, Pace Picante Medium Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Great Value Low Fat Chocolate Milk. 軽食/その他: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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