2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1329 kcal
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脂質: 58.51g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 148.59g.
昼食: Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Salsa, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Publix Red Bell Pepper, Red Onions, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. 夕食: HEB Mighty Crust Veggie Pizza with Cauliflower Crust. 軽食/その他: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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