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Meno 0,1 di grassa grassa, + 0.1 massa magra, - 1 cm fianchi, cosce e glutei.
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1374 kcal
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脂質: 32.43g | たんぱく質: 81.68g | 炭水化物: 182.64g.
昼食: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Yogurt Greco 0% , Olio di Girasole, Milbona Formaggio Fresco Light , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Italiano. 夕食: Bennet Pan Pizza , Fidel Patate Fritte Surgelate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Italiano. 軽食/その他: Mambo Kids Pop Corn, Mambo Kids Tortillas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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