2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1236 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 46.01g | 炭水化物: 183.53g.
朝食: Starbucks Кофе Латте. 昼食: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Соевый Соус, Морской Коктейль. 夕食: Пироги Домой Русский Пирог с Вишней, Пироги Домой Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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