2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1656 kcal
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脂質: 92.75g | たんぱく質: 35.07g | 炭水化物: 150.06g.
朝食: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Dulano Geflügel-Filetroulade, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 昼食: Hello Fresh Schnelle Paccheri-Pasta mit Mascarpone, Chorizo, Getrockneten Tomaten und Walnüssen. 夕食: Himbeeren, Milbona Naturjoghurt 1,5%. 軽食/その他: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Netto Snack-Gurken, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Katjes Joghurt Gums, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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