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Guten Morgen und ein schönes sonniges Wochenende wünsche ich euch 🌞🌞🍀🌞🌞🙋♂️
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76.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1305 kcal
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脂質: 65.91g | たんぱく質: 78.62g | 炭水化物: 93.02g.
朝食: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Weizenbrötchen. 昼食: Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Rasting Graupeneintopf. 夕食: Gurkensalat, Born Tomatenketchup , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Freshona Cornichons, Eiersalat, Real Quality Hähnchenspieße. 軽食/その他: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Tatsache es ist verschwunden 😱 komisch!!! Ich freue mich auf jeden Fall total für dich ein halbes Kilo ist Supergut!!! ❤️❤️🤗
2021年 05月 8日 投稿者: alkfiue
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Wünsche ich dir natürlich auch 😊😊
2021年 05月 8日 投稿者: alkfiue
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Guten Morgen, wenn ich das Gewicht eingeben habe, kommt es automatisch in die Runde....dann schreibe ich ein Kommentar + Gewicht und der alte wird überschrieben. Hatte es an der Kommentar info gesehen kann es auch lesen...wenn ich dann darauf tippe seh ich nix mehr 😉😊🙋♂️
2021年 05月 8日 投稿者: falke 113
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2021年 05月 8日 投稿者: alkfiue
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2021年 05月 8日 投稿者: veggielady!
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Guten Morgen. Dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️
2021年 05月 8日 投稿者: Karina 2606
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2021年 05月 8日 投稿者: ❤ Karina ❤
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Guten Morgen zusammen 😊🤗🌞🙋♂️
2021年 05月 8日 投稿者: falke 113
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Guten Morgen! 🙋🏼♀️ Gleichfalls! ☀️☀️☀️🍀🍀
2021年 05月 8日 投稿者: Nastik.k3
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wünsch dir auch ein schönes we. 🙂
2021年 05月 8日 投稿者: AngelCoin
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2021年 05月 8日 投稿者: falke 113
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Dir auch ein schönes WE 🍀🌞 🙋
2021年 05月 8日 投稿者: Tigalillie
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Das liest sich super 👌 Und ein vogelreiches, sonniges WE auch fuer dich 🙋♀️ (frag nicht, was die Autokorrektur eben machte!)
2021年 05月 8日 投稿者: Bunte Teller
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2021年 05月 8日 投稿者: falke 113
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