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😅.... Da sind sie ja wieder meine Hundert...Auf mein Körper ist verlass
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101.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1561 kcal
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脂質: 73.85g | たんぱく質: 67.65g | 炭水化物: 156.81g.
朝食: Gouda, Bresso Kräuter der Provence, Tomaten, Aldi Avocado, Aldi Bio Eier, REWE Bäcker Brötchen , Lieken Urkorn Kraftklotz, Horsthemke Kürbiskernbrötchen. 昼食: Olivenöl, Chinakohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Greenlegend Vegane Mini-Frikadellen. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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