2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1178 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 72.51g | 炭水化物: 96.67g.
朝食: Mirtilli, Fragole, Land Bifidus Fibre Avena Noci, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali. 昼食: Asparagi, Salmone Affumicato. 夕食: De Cecco Passata di Pomodoro, Melanzana, Albume d'uovo, Prosciutto Cotto, Eurospin Polpettine con Tacchino e Suino. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Big Boss Mistery al Cioccolato . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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