2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1650 kcal
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脂質: 72.32g | たんぱく質: 82.50g | 炭水化物: 165.52g.
昼食: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Яблоко. 夕食: Carrefour Marshmallows, Danone Hipro Myrtilles, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic, Saint Eloi Cœur de Laitue. 軽食/その他: Виноград Европейских Сортов, Bret's Chips Saveur Pesto au Basilic. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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