2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1548 kcal
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脂質: 83.11g | たんぱく質: 124.96g | 炭水化物: 74.27g.
朝食: Whole Milk, Pepperoni Pizza Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Rice Pilaf, Trader Joe's Soycutash, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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