2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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667 kcal
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脂質: 26.21g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 46.04g.
朝食: Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Bio Mandelmus Weiß, Ener Bio Kokoschips, Alnatura Chia Samen, Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . 昼食: Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Brokkoli. 夕食: Hühnerflügel (ohne Haut gegessen), Brokkoli. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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