2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1424 kcal
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脂質: 46.01g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 192.85g.
朝食: Pain d'épices, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. 昼食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Barilla Penne Rigate, Parmesan (Râpé), Carrefour Crème Fraîche 4%, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel . 夕食: Endive, Bonduelle Jeunes Pousses, Hipp Cannelloni aux Légumes . 軽食/その他: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Carrefour Bio Lait D’Amande , Jordans Country Crisp 4 Noix. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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