2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1880 kcal
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脂質: 80.55g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 229.08g.
朝食: Pflaumen, Seeberger Cranberry , Allos Vita Korn Amaranth Basen Müsli, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Heidelbeeren, Frischkäse, Marmelade, Vollkornbrot. 昼食: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Kohleintopf. 夕食: Heidelbeeren, Plattpfirsich, Aprikosen, Kaffee mit Milch, Radieschen, Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot, Gut & Günstig Doppelkeks, Käse. 軽食/その他: Käse, Gemischte Nüsse, Nutella Nutella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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