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体脂肪率:31%
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68.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1203 kcal
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脂質: 40.82g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 134.49g.
朝食: Mamie Nova Yaourt Nature, Bjorg Pain Complet, ゆで卵. 昼食: Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. 夕食: 会社弁当. 軽食/その他: Magnum Marc de Champagne. もっと...
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体重に変化ありません
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