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Guten Morgen 🌞☕🌞🍀, zumindest Gewicht gehalten....😬
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77 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1195 kcal
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脂質: 66.02g | たんぱく質: 38.91g | 炭水化物: 112.17g.
朝食: Apfel, Milka Haselnusscreme, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Weizenbrötchen. 昼食: Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 夕食: Freshona Cornichons, Eiersalat, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mischkornbrot. 軽食/その他: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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