2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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337 kcal
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脂質: 4.40g | たんぱく質: 8.05g | 炭水化物: 32.10g.
昼食: 四海遊龍 韭菜鍋貼, 四海遊龍 鮮蝦水餃, 四海遊龍 韓式辣味豬肉水餃, 四海遊龍 紅茶豆漿. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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