2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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659 kcal
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脂質: 34.90g | たんぱく質: 13.70g | 炭水化物: 68.10g.
朝食: 7-11 三起司布里歐, 萊爾富 hi café 大杯冰美式. 昼食: 萊爾富 德式布丁塔. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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