2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1203 kcal
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脂質: 44.94g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 160.97g.
朝食: Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. 昼食: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 夕食: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Tre Stelle Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parmesan Cheese (Shredded) , Macaroni, Broiled or Baked Pork Chop. 軽食/その他: Boston Cream Pie Cake . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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