2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1069 kcal
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脂質: 29.92g | たんぱく質: 91.88g | 炭水化物: 105.61g.
朝食: ザバス プロテイン. 昼食: みそ汁, すき焼き, ご飯, 焼き魚. 夕食: サラダ, Pasco 超熟食パン, マルイ食品 国産チキンのナゲット. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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