2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1554 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 224.72g.
朝食: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Sara Lee Artesano Bakery Bread. 昼食: Honey Nut Cheerios, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. 夕食: Fresh & Easy Cornbread & Sausage Stuffing, Red Beans and Rice, Jennie-O Savory Roast Turkey Breast Tenderloin, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Peach Pie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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