2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
1714 kcal
|
脂質: 75.87g | たんぱく質: 71.39g | 炭水化物: 189.62g.
朝食: Jordans Country Crisp 3 Baies, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. 昼食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Pain aux Céréales, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Carrefour Filet de Poulet. 夕食: Cookie aux Pépites de Chocolat, Bonduelle Jeunes Pousses, Oeuf, Courgette, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes , Farine Blanche, Saumon Fumé. 軽食/その他: Cookie aux Pépites de Chocolat. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|