2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1993 kcal
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脂質: 104.33g | たんぱく質: 107.88g | 炭水化物: 155.54g.
朝食: Caffè Espresso, Coop Mozzarella , Coop Crackers non Salati in Superficie. 昼食: Caffè Espresso, I Tesori Del Forno Torta al Cioccolato, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Lattuga a Foglia Verde, Condimento per Insalata (Ridotto Contenuto Calorico), Spaghetti alle Vongole. 夕食: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Coda di Rospo. 軽食/その他: Banana. もっと...
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