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体脂肪率:30.9%
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68.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1293 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 196.66g.
昼食: 明太子おにぎり, カレーパン. 夕食: 巻き寿司, いなり寿司. 軽食/その他: Harry's Brioche . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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