2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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511 kcal
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脂質: 20.77g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 49.41g.
朝食: 豚汁, コーヒー, オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ, フジパン 本仕込食パン5枚スライス. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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