2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1298 kcal
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脂質: 100.80g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 18.49g.
昼食: Noix de Pécan, Pain Mima Gusta, Nick's Sirop de Fibres, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Oeuf Dur, Alsace Lait Crème Fraîche Fluide, Comté, Épinard, Poisson, Siggi's Skyr 0%, Framboises Crues Cical, Avocat Pulpe Cru. 夕食: Ciqual Céleri Rave Cuit Ciqual, Suzi Wan Lait de Coco, Ciqual Navet Cuit Ciqual, Pain Tendresse Fibres, Filet Mignon de Porc Cuitt, Comté. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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