2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1707 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 58.27g | 炭水化物: 251.48g.
朝食: Kölln Haferflocken, Allos Haferdrink, Dattel, Äpfel, Banane. 昼食: Mondo Italiano Spaghetti mit Tomatensauce. 夕食: Kaufland Käseaufschnitt, Aldi Mortadella, Milfina Butter , Graubrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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