2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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472 kcal
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脂質: 17.94g | たんぱく質: 40.04g | 炭水化物: 36.68g.
夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Pane Bianco, Petto di Pollo. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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