2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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660 kcal
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脂質: 16.35g | たんぱく質: 91.07g | 炭水化物: 35.92g.
朝食: Vivo RAW Plant Protein. 昼食: Vantastic Foods Bio Tofu Geräuchert, Loose Quäse, Möhren, Spitzpaprika, Salatgurke, Edeka Rucola. 夕食: Vivo RAW Plant Protein, Konjaknudeln, Alpro Natur Ungesüßt, Salatgurke, Tomaten. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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