2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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2195 kcal
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脂質: 105.43g | たんぱく質: 126.00g | 炭水化物: 185.10g.
朝食: 糖粉, 立基 冷凍起酥片 (50克). 昼食: 蔥油餅, 煎雞蛋, 白飯, 味王 咖哩燴洋菇. 夕食: 綠野農莊 鹹酥雞, 卜蜂 雞胸肉（costco ）, 新興四六一 軟骨肉. 軽食/その他: 自家麵包 布里歐吐司. もっと...
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体重に変化ありません
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