2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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795 kcal
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脂質: 38.82g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 92.03g.
朝食: hi café 大杯冰美式, 巧克力派司 Chocolate Pastry. 昼食: 茱蒂絲 乳酪三明治餅乾, 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, 萊爾富 珍選鮪魚飯糰. 軽食/その他: BF薄荷岩鹽檸檬糖. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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