2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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746 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 39.44g | 炭水化物: 84.63g.
朝食: Café. 昼食: Café, Monique Ranou Risotto de la Mer et Ses Légumes du Sud. 夕食: Miel, Myrtilles, Fromage Blanc, Boulettes de Bœuf. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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