2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
|
1339 kcal
|
脂質: 39.26g | たんぱく質: 82.81g | 炭水化物: 162.47g.
朝食: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. 昼食: Fraises, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Mayonnaise, Bulot, U Crevettes Tropicales, U Crevettes Tropicales. 夕食: Fin Carré Chocolat Blanc, Fraises, Framboises, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Sushi Shop California Roll, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. 軽食/その他: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|