2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 8.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1339 kcal 脂質: 39.26g | たんぱく質: 82.81g | 炭水化物: 162.47g.   朝食: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. 昼食: Fraises, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Mayonnaise, Bulot, U Crevettes Tropicales, U Crevettes Tropicales. 夕食: Fin Carré Chocolat Blanc, Fraises, Framboises, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Sushi Shop California Roll, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. 軽食/その他: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. もっと...
1554 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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indy et guizmoの体重の記録


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