2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1052 kcal
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脂質: 19.51g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 183.83g.
朝食: Milka Cioccolato al Latte, Banana, Granarolo Latte di Cocco, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . 昼食: Wasa Original. 夕食: Carote, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Bianco. 軽食/その他: Coop Cioccolato Fondente Extra, Arance, Mela. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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