2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1021 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 67.27g.
朝食: Avocado, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leichter Genuss Mozzarella Light, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Eiweisknäcke, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gazi Käse in Salzlake. 夕食: Gelbe Paprika, Bärlauch, Lidl Gemüsezwiebel, Knoblauch, REWE Beste Wahl Braune Champignons. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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