2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
40.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
589 kcal
|
脂質: 18.20g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 84.79g.
昼食: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Spaghetti, Conad Burro. 軽食/その他: Doria Doriano. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|