2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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532 kcal
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脂質: 20.07g | たんぱく質: 29.98g | 炭水化物: 54.58g.
朝食: Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черника (Несладкая, Замороженная), Быстров Каша Овсяная с Черникой, Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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