2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1411 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 209.07g.
朝食: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Activia Mangue, Pain d'épices. 昼食: Tomates Cerises, Carrefour Carottes Râpées , Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Notre Jardin Flageolets Verts Extra-Fins . 夕食: Pain Complet, Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Carrefour Riz Basmati, Mangues, Carrefour Filet de Cabillaud . 軽食/その他: Haribo Rotella, Mangues, Datte, Nestlé Pâte à Tartiner , Oeuf, Bjorg Son d'avoine , Banane. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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