2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 46.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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799 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 52.71g | 炭水化物: 66.97g.
昼食: Laselva Pomodori Pelati, Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Rapsöl, Pastinaken, Blumenkohl. 夕食: Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Karottenbrot, Wachtelei. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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