|
今天繼續留扣打💪
|
57.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
752 kcal
|
脂質: 38.63g | たんぱく質: 55.31g | 炭水化物: 45.50g.
朝食: 茶裏王 烏龍茶. 昼食: 板腱牛(食藥署), 全聯 地瓜葉, 黃皮甜椒, 水煮蛋, 青花菜. 軽食/その他: 宏亞食品 新貴派大格酥（焙烤花生口味）, BF薄荷岩鹽檸檬糖. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|