2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.6 kg これまでの減量分: 29.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2260 kcal 脂質: 88.96g | たんぱく質: 121.82g | 炭水化物: 249.03g.   朝食: Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Morningstar Farms Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Coffee, PBfit Peanut Butter Powder. 昼食: M&M's Peanut M&M's (Package), Casey's Sausage Pizza. 夕食: ConAgra Foods Egg Beaters. 軽食/その他: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Peanut Butter, Bread, Butter , Fairlife Chocolate Whole Milk, Ritz Mini Ritz. もっと...
2199 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 22 分, 休憩 - 15 時間   38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
I saw a crazy thing yesterday. I was eating this chicken pesto wrap that I'll never purchase again because it was mediocre. Anyhow, while in the parking lot, I saw a guy with an old car have to unlock his trunk. I totally forgot about those days of having a key for ignition and a separate one for the trunk. Terrible! That's all I have to say about that.  
2021年 04月 28日 投稿者: davidsprincess

     
 

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