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Day 154: Daily Weight In...(135.0lbs) Steady Freddy 😁
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61.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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784 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 80.56g | 炭水化物: 37.68g.
朝食: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. 昼食: Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Original Turkey Burgers (90/10). 夕食: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Jennie-O Original Turkey Burgers (90/10). 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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