2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 47.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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860 kcal
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脂質: 52.46g | たんぱく質: 47.03g | 炭水化物: 50.91g.
昼食: Prinzregententorte, Svadesha Algen Räucher-Tofu, Rapsöl, Laselva Pomodori Pelati, Ei (Ganz), Blumenkohl, Sunflower Family Sonnenblumen Hack Pur. 夕食: Karotten, Brie (Käse). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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