2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1776 kcal
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脂質: 49.75g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 283.64g.
朝食: Zucchero, Crownfield Corn Flakes, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Bevanda a Base di Avena. 昼食: Conad Pesto alla Genovese, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Conad Spaghetti. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco, Polpette di Manzo. 軽食/その他: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Mela. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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