2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1336 kcal
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脂質: 100.29g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 17.64g.
昼食: Lehmann Fromage Blanc au Lait Entier, U Bio Mayonnaise, Comté, Nu3 Fit Bread, Oignons, Jus de Citron, Fraise Crue, Ciqual Jambon Cru Fumé, Biscuits Pécan Keto, Avocat Pulpe Cru, Ciqual Asperges Cuites A l'eau Ciqual. 夕食: Monoprix Mascarpone, Chou Fleur Vapeur, Megachef Sauce Poisson, Sauce de Soja (Tamari), Rôti d'Epaule de Porc. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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