2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1546 kcal
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脂質: 60.10g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 196.80g.
昼食: Sellerie, DM Bio Hafer Creme Cuisine, Rapsöl, Brokkoli, Mondo Italiano Spinat-Ricotta Tortelloni. 夕食: Aldi Hirtenkäse, 7Gün Ayran, Vegetarischer Döner. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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