2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1036 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 133.84g.
朝食: Chutney, Pâturages Lait Demi-Écrémé Bio, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Riz Basmati (Cuit). 昼食: Pain Grillé, Épinards Cuits (à partir de Frais), Malo Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat. 夕食: Cabillaud, Malo Yaourt Nature, Épinards Cuits (à partir de Frais). 軽食/その他: Fraises, Compote de Pommes Non Sucrée. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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