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working did 3 house cleans and one church. busy day. walked home. SO all steps done. Quite tired. But good day. 😀☺🤗
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52.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1081 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 47.22g | 炭水化物: 173.34g.
朝食: Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Clementines, Kind Pomegranate Blueberry Pistachio Bar, Bananas, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). 夕食: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Fresh Pasta (Cooked), Tea with Skimmed Milk. 軽食/その他: Weight Watchers Chocolate Brownie, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
You're doing really well, got a good downward trend going there, Mel! x
2021年 04月 27日 投稿者: JanusWoman
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Congrats!!👏👏👏👏👍🌺
Have a Terrific Tuesday Mel!🌸
2021年 04月 27日 投稿者: Shrewdness
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NEAT is the best!! thats what supports my eating habits.😝😝
2021年 04月 27日 投稿者: HeBrewZ
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2021年 04月 27日 投稿者: HeBrewZ
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Thanks All of you, it could all whizz up again. Time will tell. Thanks for all your love, support and kindness. Merry Mel.
2021年 04月 27日 投稿者: merry mel
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