2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1243 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 127.53g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. 昼食: Pink Lady Apples, Jalapeno Peppers , Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. 夕食: Red Table Wine , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Broccoli , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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