2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1382 kcal
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脂質: 33.58g | たんぱく質: 94.29g | 炭水化物: 172.92g.
朝食: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Carrefour Pâtes Complètes, Aldi Baguette Céréales, Société Roquefort, Pomme Golden, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Rôti de Bœuf. 夕食: Crabe, Mayonnaise, Pain aux Céréales, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Crêpes Nature. 軽食/その他: Monique Ranou Jambon Blanc, Cracotte Cracotte au Froment, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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