2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
886 kcal
|
脂質: 48.44g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 58.94g.
昼食: Laselva Pomodori Pelati, Spitzpaprika, Rapsöl, Edeka Bio Tofu Natur, Blumenkohl. 夕食: Getrocknete Kürbiskerne, Taifun Tofu Rosso, Brie (Käse), Chiquita Banane, Olivenöl, Balsamico, Karotten, Edeka Kopfsalat . もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|